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Softshelljacke "T750" WX3 - S - tiefrotKann sich auch nach der Arbeit sehen lassen Die Softshelljacke „T750" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Universaltalent für fast alle Arbeitsbereiche. Gefertigt ist die Jacke aus einem klassischen Polyester-Softshell-Laminat, welches durch den Elasthan-Anteil von ca. 6% einen angenehmen Stretch-Effekt bietet. Dabei ist die Arbeitsjacke im Inneren mit weichem Polar-Microfleece ausgekleidet, welches Sie auch in kühlen Umgebungen angenehm warm hält. Um den Wetterschutz kümmert sich eine winddichte Zwischenmembrane, welche eine hohe Wassersäule von ca. 8000 mm mit sich bringt. Gleichzeitig bietet Ihnen die Softshelljacke von PORTWEST® durch die Atmungsaktivität von ca. 3000 g7m2/24h und eine Belüftungsöffnung am Kreuz hohen Tragekomfort. Die Nähte sind hierbei allerdings nicht versiegelt. Der Schnitt ist Jacke ist modern gehalten und liegt dank der ergonomisch vorgeformten Ellenbögen auch bei viel Bewegung angenehm an. Verschlossen wird sie über einen durchgehenden 2-Wege-Frontreißverschluss, der in einem mittelhohen Stehkragen mit Fleece-Futter endet. Für stets sicheren Sitz sind die Ärmel mit elastischen Bündchen versehen und der Rücken verlängert geschnitten. Aufgrund der großen Freiflächen eignet sich die Funktionsjacke zudem ideal für eine individuelle Veredelung. Reflektierende Applikationen an Brust und Rücken verleihen ihr nicht nur einen sportlichen Look, sondern erhöhen auch Ihre Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Das Design wird von kontrastfarbigen Applikationen an den Zippern abgerundet. Besonderheiten Winddicht und wasserabweisend mit ca. 8000 mm Wassersäule Belüftungsöffnungen am Kreuz Moderner, ergonomischer Schnitt Weiches Polar-Microfleece auf der Innenseite 2-Wege-Frontreißverschluss Spezifikationen Obermaterial: 94% Polyester, 6% Elasthan, Softshell – ca. 310 g/m2 Futter: 100% Polyester, Polar-Microfleece – ca. 150 g/m2 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Patten 1 Ärmeltasche, links50,25 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MacKenzie, Brian: Kraft, Schnelligkeit, AusdauerKraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Die Revolution des Ausdauertrainings , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 129824929,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 20240306, Produktform: Audio-CD, Autoren: Monien, Seraphine, Redaktion: Sera Benia Verlag GmbH, Seitenzahl/Blattzahl: 8, Themenüberschrift: SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, Keyword: nleitung; Entspannung CD; Autogenes Training zum Einschlafen; Nerven beruhigen; Stress bewältigen; innere Ruhe finden; Entspannungsmeditation; Entspannungstechnik; Autogenes Training nach Schultz; Nervensystem regulieren; Meditation Entspannung; besser einschlafen; Stress abbauen; geführte Meditation; Gedankenkarussell stoppen; emotionale Erschöpfung; Entspannung Geschenk; loslassen lernen; Autogenes Training CD; Autogenes Training Übungen; Autogenes Training; neue Energie tanken; Autogenes Training schlafen; Autogenes Training Schlaf; Autogenes Training mit CD; Autogenes Training lernen; Autogenes Training gegen Stress; Autogenes Training Audio; Autogenes Training MP3; A, Fachschema: Stressbewältigung~Lebenshilfe / Audio~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Stressbewältigung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Fitness und Ernährung, Warengruppe: AUDIO/Entspannung/Yoga/Meditation, UNSPSC: 85234920, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 85234920, Länge: 136, Breite: 123, Höhe: 13, Gewicht: 102, Produktform: Audio-CD, Genre: Hörbuch,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Latzhose "T704" WX3 - S - tiefrotPraktische Taschenkombinationen Die Latzhose „T704" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Allrounder für fast alle Arbeitsbereiche. Gefertigt ist die Arbeitshose aus einem klassischen Mischgewebe mit ca. 35% Baumwolle, welches durch die Canvas-Webart gute Abriebfestigkeit bietet. Gleichzeitig liegt der Stoff durch das Materialgewicht von ca. 280 g/m2 auch in wärmeren Umgebungen angenehm auf der Haut. Um die Langlebigkeit der Latzhose zu erhöhen sind besonders beanspruchte Bereiche mit hoch strapazierfähigen Polyamid-Verstärkungen versehen. Die Beine sind gleichzeitig In den Kniebeugen, der Rückenpasse und dem Trägerkreuz sind zudem elastische Einsätze angebracht, wodurch sie Ihnen guten Tragekomfort bietet. Der Schnitt ist modern gehalten und lässt Ihnen dank der ergonomischen Beine viel Bewegungsfreiheit. Gehalten wird sie von zwei Textilträgern mit elastischen Einsätzen, die sich über Kunststoff-Steckschnallen stufenlos in der Länge verstellen lassen. Zum einfachen An- und Ablegen kann die Taille an den Seiten mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen geöffnet werden. Im Schritt sind ein praktischer Reißverschluss und ein elastischer Zwickel eingesetzt, welcher unangenehmes Zwicken bei Arbeiten in der Hocke mindert. Für kniende Tätigkeiten können die beiden Kniepolstertaschen über offene Einschübe auf den Unterseiten bestückt werden. Zudem kann die Einschubhöhe der Polster um mehrere Zentimeter Variiert werden, um stets optimal zu sitzen. Die Hosenbeine können durch das Auftrennen einer Naht um ca. 5 cm verlängert werden. Reflektierende Applikationen erhöhen gleichzeitig Ihre Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Besonderheiten Robuster Canvas-Mischgewebe Stretch-Einsätze an Knien, Rücken und Trägern Stufenlos verstellbare Träger Taille mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen Elastischer Zwickel im Schritt Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle, Kingsmill-Canvas – ca. 280 g/m2 Verstärkung: 88% Nylon (Polyamid), 12% Elasthan, CorePro Normen: EN 14404 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen, rechts mit Patte 1 Oberschenkeltasche mit Reißverschluss, Zollstockfach, Handytasche und abnehmbarem Ausweishalter, rechts 1 Latztasche mit Reißverschluss und 2 Stiftefächern 1 Latz-Innentasche mit Reißverschluss 1 breite Klettlasche für Handschuhe, rechts am Bund59,70 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man mit Functional Fitness-Übungen die alltägliche Beweglichkeit und Kraft verbessern?
Durch Functional Fitness-Übungen werden Bewegungsmuster trainiert, die im Alltag häufig vorkommen, wie z.B. das Heben von Gegenständen oder das Treppensteigen. Dadurch verbessert sich die alltägliche Beweglichkeit und Kraft. Zudem werden durch Functional Fitness-Übungen verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainiert, was zu einer ganzheitlichen Stärkung des Körpers führt. **
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Warum wird die Farbe Tiefrot oft mit Leidenschaft und Gefahr assoziiert?
Tiefrot wird oft mit Leidenschaft und Gefahr assoziiert, weil sie eine starke und intensive Farbe ist, die Emotionen hervorruft. Rot ist die Farbe des Blutes und wird daher oft mit Gefahr und Aggression in Verbindung gebracht. Zudem wird Rot auch mit Liebe und Leidenschaft assoziiert, da es eine warme und einladende Farbe ist. **
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Was ist die symbolische Bedeutung der Farbe Tiefrot in verschiedenen Kulturen?
In vielen Kulturen symbolisiert die Farbe Tiefrot Leidenschaft, Liebe und Energie. Sie kann aber auch für Gefahr, Blut oder Krieg stehen. In einigen Kulturen wird Tiefrot auch mit Glück, Wohlstand und Wohlstand in Verbindung gebracht. **
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Wie wird die Farbe "Tiefrot" in der Natur und Kunst verwendet?
In der Natur wird die Farbe "Tiefrot" oft in Blumen, Früchten und Sonnenuntergängen gefunden. In der Kunst wird die Farbe häufig für leidenschaftliche oder dramatische Darstellungen verwendet. Sie kann auch für Symbolik wie Liebe, Gefahr oder Kraft stehen. **
Was ist die symbolische Bedeutung der Farbe tiefrot in verschiedenen Kulturen?
Tiefrot symbolisiert Leidenschaft, Liebe und Energie in vielen Kulturen. In China steht die Farbe für Glück und Wohlstand. Im Hinduismus repräsentiert tiefrot die Göttin Durga und steht für Stärke und Schutz. **
Was sind die verschiedenen Möglichkeiten, um die Haarfarbe tiefrot zu färben?
1. Verwenden Sie eine permanente Haarfarbe in einem tiefroten Farbton. 2. Wählen Sie eine Intensivtönung für eine temporäre tiefrote Farbe. 3. Besuchen Sie einen Friseur für eine professionelle Färbung in tiefrot. **
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Produkte zum Begriff Tiefrot:
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Bundjacke "T703" WX3 - XXL - tiefrotEin Allrounder für fast alle Bereiche Die Bundjacke „T703" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Universaltalent für Bau, Handwerk, Lager und Industrie. Gefertigt ist die Arbeitsjacke aus einem klassischen Mischgewebe, welches durch die Canvas-Webart mit guter Abriebfestigkeit glänzen kann. Gleichzeitig sind besonders beanspruchte Bereiche mit hoch strapazierfähigen Polyamid-Verstärkungen und haltbaren 3-fach-Nähten ausgestattet. Elastische Einsätze an den Schultern und Ellenbögen sorgen gleichzeitig für hohen Tragekomfort. Der Schnitt ist modern gehalten und lässt Ihnen viel Bewegungsfreiheit. Verschlossen wird die Bundjacke von PORTWEST® über einen durchgehend abgedeckten 2-Wege-Frontreißverschluss, der in einem hohen Stehkragen endet. Für einen sicheren Sitz können die elastischen Ärmelbündchen über Klettlaschen und der verlängerte Saum über Druckknöpfe in der Weite verstellt werden. Um den Tragekomfort weiter zu erhöhen ist der Rücken mit einer Belüftungsöffnung am Kreuz ausgestattet. Reflektierende Applikationen an den Brusttaschen und der Ventilationsöffnung verbessern zudem Ihre Sichtbarkeit in dunklen Arbeitsumgebungen. Aufgrund der großen Freiflächen eignet sich die Bundjacke ideal für eine individuelle Veredelung. Besonderheiten Strapazierfähiges Canvas-Mischgewebe Stretch-Einsätze an Schultern und Ärmeln Belüftungsöffnung am Kreuz Abgedeckter 2-Wege-Reißverschluss Verlängerter Rücken Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle, Kingsmill-Canvas – ca. 280 g/m2 Verstärkung: 88% Nylon (Polyamid), 12% Elasthan, CorePro Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Patten, rechts mit 2 Stiftefächern und abnehmbarem Ausweishalter 1 Ärmeltasche, links 1 Innentasche56,44 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Latzhose "T704" WX3 - M - tiefrotPraktische Taschenkombinationen Die Latzhose „T704" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Allrounder für fast alle Arbeitsbereiche. Gefertigt ist die Arbeitshose aus einem klassischen Mischgewebe mit ca. 35% Baumwolle, welches durch die Canvas-Webart gute Abriebfestigkeit bietet. Gleichzeitig liegt der Stoff durch das Materialgewicht von ca. 280 g/m2 auch in wärmeren Umgebungen angenehm auf der Haut. Um die Langlebigkeit der Latzhose zu erhöhen sind besonders beanspruchte Bereiche mit hoch strapazierfähigen Polyamid-Verstärkungen versehen. Die Beine sind gleichzeitig In den Kniebeugen, der Rückenpasse und dem Trägerkreuz sind zudem elastische Einsätze angebracht, wodurch sie Ihnen guten Tragekomfort bietet. Der Schnitt ist modern gehalten und lässt Ihnen dank der ergonomischen Beine viel Bewegungsfreiheit. Gehalten wird sie von zwei Textilträgern mit elastischen Einsätzen, die sich über Kunststoff-Steckschnallen stufenlos in der Länge verstellen lassen. Zum einfachen An- und Ablegen kann die Taille an den Seiten mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen geöffnet werden. Im Schritt sind ein praktischer Reißverschluss und ein elastischer Zwickel eingesetzt, welcher unangenehmes Zwicken bei Arbeiten in der Hocke mindert. Für kniende Tätigkeiten können die beiden Kniepolstertaschen über offene Einschübe auf den Unterseiten bestückt werden. Zudem kann die Einschubhöhe der Polster um mehrere Zentimeter Variiert werden, um stets optimal zu sitzen. Die Hosenbeine können durch das Auftrennen einer Naht um ca. 5 cm verlängert werden. Reflektierende Applikationen erhöhen gleichzeitig Ihre Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Besonderheiten Robuster Canvas-Mischgewebe Stretch-Einsätze an Knien, Rücken und Trägern Stufenlos verstellbare Träger Taille mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen Elastischer Zwickel im Schritt Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle, Kingsmill-Canvas – ca. 280 g/m2 Verstärkung: 88% Nylon (Polyamid), 12% Elasthan, CorePro Normen: EN 14404 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen, rechts mit Patte 1 Oberschenkeltasche mit Reißverschluss, Zollstockfach, Handytasche und abnehmbarem Ausweishalter, rechts 1 Latztasche mit Reißverschluss und 2 Stiftefächern 1 Latz-Innentasche mit Reißverschluss 1 breite Klettlasche für Handschuhe, rechts am Bund59,70 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Softshelljacke "T750" WX3 - S - tiefrotKann sich auch nach der Arbeit sehen lassen Die Softshelljacke „T750" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Universaltalent für fast alle Arbeitsbereiche. Gefertigt ist die Jacke aus einem klassischen Polyester-Softshell-Laminat, welches durch den Elasthan-Anteil von ca. 6% einen angenehmen Stretch-Effekt bietet. Dabei ist die Arbeitsjacke im Inneren mit weichem Polar-Microfleece ausgekleidet, welches Sie auch in kühlen Umgebungen angenehm warm hält. Um den Wetterschutz kümmert sich eine winddichte Zwischenmembrane, welche eine hohe Wassersäule von ca. 8000 mm mit sich bringt. Gleichzeitig bietet Ihnen die Softshelljacke von PORTWEST® durch die Atmungsaktivität von ca. 3000 g7m2/24h und eine Belüftungsöffnung am Kreuz hohen Tragekomfort. Die Nähte sind hierbei allerdings nicht versiegelt. Der Schnitt ist Jacke ist modern gehalten und liegt dank der ergonomisch vorgeformten Ellenbögen auch bei viel Bewegung angenehm an. Verschlossen wird sie über einen durchgehenden 2-Wege-Frontreißverschluss, der in einem mittelhohen Stehkragen mit Fleece-Futter endet. Für stets sicheren Sitz sind die Ärmel mit elastischen Bündchen versehen und der Rücken verlängert geschnitten. Aufgrund der großen Freiflächen eignet sich die Funktionsjacke zudem ideal für eine individuelle Veredelung. Reflektierende Applikationen an Brust und Rücken verleihen ihr nicht nur einen sportlichen Look, sondern erhöhen auch Ihre Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Das Design wird von kontrastfarbigen Applikationen an den Zippern abgerundet. Besonderheiten Winddicht und wasserabweisend mit ca. 8000 mm Wassersäule Belüftungsöffnungen am Kreuz Moderner, ergonomischer Schnitt Weiches Polar-Microfleece auf der Innenseite 2-Wege-Frontreißverschluss Spezifikationen Obermaterial: 94% Polyester, 6% Elasthan, Softshell – ca. 310 g/m2 Futter: 100% Polyester, Polar-Microfleece – ca. 150 g/m2 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Patten 1 Ärmeltasche, links50,25 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MacKenzie, Brian: Kraft, Schnelligkeit, AusdauerKraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Die Revolution des Ausdauertrainings , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 129824929,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was vermittelt die Farbe Tiefrot für dich?
Leidenschaft, Liebe und Energie. **
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Was für Assoziationen weckt die Farbe Tiefrot in Ihnen?
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Wie kann man mit Functional Fitness-Übungen die alltägliche Beweglichkeit und Kraft verbessern?
Durch Functional Fitness-Übungen werden Bewegungsmuster trainiert, die im Alltag häufig vorkommen, wie z.B. das Heben von Gegenständen oder das Treppensteigen. Dadurch verbessert sich die alltägliche Beweglichkeit und Kraft. Zudem werden durch Functional Fitness-Übungen verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig trainiert, was zu einer ganzheitlichen Stärkung des Körpers führt. **
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Warum wird die Farbe Tiefrot oft mit Leidenschaft und Gefahr assoziiert?
Tiefrot wird oft mit Leidenschaft und Gefahr assoziiert, weil sie eine starke und intensive Farbe ist, die Emotionen hervorruft. Rot ist die Farbe des Blutes und wird daher oft mit Gefahr und Aggression in Verbindung gebracht. Zudem wird Rot auch mit Liebe und Leidenschaft assoziiert, da es eine warme und einladende Farbe ist. **
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Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 20240306, Produktform: Audio-CD, Autoren: Monien, Seraphine, Redaktion: Sera Benia Verlag GmbH, Seitenzahl/Blattzahl: 8, Themenüberschrift: SELF-HELP / Self-Management / Stress Management, Keyword: nleitung; Entspannung CD; Autogenes Training zum Einschlafen; Nerven beruhigen; Stress bewältigen; innere Ruhe finden; Entspannungsmeditation; Entspannungstechnik; Autogenes Training nach Schultz; Nervensystem regulieren; Meditation Entspannung; besser einschlafen; Stress abbauen; geführte Meditation; Gedankenkarussell stoppen; emotionale Erschöpfung; Entspannung Geschenk; loslassen lernen; Autogenes Training CD; Autogenes Training Übungen; Autogenes Training; neue Energie tanken; Autogenes Training schlafen; Autogenes Training Schlaf; Autogenes Training mit CD; Autogenes Training lernen; Autogenes Training gegen Stress; Autogenes Training Audio; Autogenes Training MP3; A, Fachschema: Stressbewältigung~Lebenshilfe / Audio~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Stressbewältigung~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung~Körper und Geist: Gedanken & Methoden~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Fitness und Ernährung, Warengruppe: AUDIO/Entspannung/Yoga/Meditation, UNSPSC: 85234920, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 85234920, Länge: 136, Breite: 123, Höhe: 13, Gewicht: 102, Produktform: Audio-CD, Genre: Hörbuch,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Latzhose "T704" WX3 - S - tiefrotPraktische Taschenkombinationen Die Latzhose „T704" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Allrounder für fast alle Arbeitsbereiche. Gefertigt ist die Arbeitshose aus einem klassischen Mischgewebe mit ca. 35% Baumwolle, welches durch die Canvas-Webart gute Abriebfestigkeit bietet. Gleichzeitig liegt der Stoff durch das Materialgewicht von ca. 280 g/m2 auch in wärmeren Umgebungen angenehm auf der Haut. Um die Langlebigkeit der Latzhose zu erhöhen sind besonders beanspruchte Bereiche mit hoch strapazierfähigen Polyamid-Verstärkungen versehen. Die Beine sind gleichzeitig In den Kniebeugen, der Rückenpasse und dem Trägerkreuz sind zudem elastische Einsätze angebracht, wodurch sie Ihnen guten Tragekomfort bietet. Der Schnitt ist modern gehalten und lässt Ihnen dank der ergonomischen Beine viel Bewegungsfreiheit. Gehalten wird sie von zwei Textilträgern mit elastischen Einsätzen, die sich über Kunststoff-Steckschnallen stufenlos in der Länge verstellen lassen. Zum einfachen An- und Ablegen kann die Taille an den Seiten mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen geöffnet werden. Im Schritt sind ein praktischer Reißverschluss und ein elastischer Zwickel eingesetzt, welcher unangenehmes Zwicken bei Arbeiten in der Hocke mindert. Für kniende Tätigkeiten können die beiden Kniepolstertaschen über offene Einschübe auf den Unterseiten bestückt werden. Zudem kann die Einschubhöhe der Polster um mehrere Zentimeter Variiert werden, um stets optimal zu sitzen. Die Hosenbeine können durch das Auftrennen einer Naht um ca. 5 cm verlängert werden. Reflektierende Applikationen erhöhen gleichzeitig Ihre Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Besonderheiten Robuster Canvas-Mischgewebe Stretch-Einsätze an Knien, Rücken und Trägern Stufenlos verstellbare Träger Taille mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen Elastischer Zwickel im Schritt Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle, Kingsmill-Canvas – ca. 280 g/m2 Verstärkung: 88% Nylon (Polyamid), 12% Elasthan, CorePro Normen: EN 14404 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen, rechts mit Patte 1 Oberschenkeltasche mit Reißverschluss, Zollstockfach, Handytasche und abnehmbarem Ausweishalter, rechts 1 Latztasche mit Reißverschluss und 2 Stiftefächern 1 Latz-Innentasche mit Reißverschluss 1 breite Klettlasche für Handschuhe, rechts am Bund59,70 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Latzhose "T704" WX3 - 3XL - tiefrotPraktische Taschenkombinationen Die Latzhose „T704" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Allrounder für fast alle Arbeitsbereiche. Gefertigt ist die Arbeitshose aus einem klassischen Mischgewebe mit ca. 35% Baumwolle, welches durch die Canvas-Webart gute Abriebfestigkeit bietet. Gleichzeitig liegt der Stoff durch das Materialgewicht von ca. 280 g/m2 auch in wärmeren Umgebungen angenehm auf der Haut. Um die Langlebigkeit der Latzhose zu erhöhen sind besonders beanspruchte Bereiche mit hoch strapazierfähigen Polyamid-Verstärkungen versehen. Die Beine sind gleichzeitig In den Kniebeugen, der Rückenpasse und dem Trägerkreuz sind zudem elastische Einsätze angebracht, wodurch sie Ihnen guten Tragekomfort bietet. Der Schnitt ist modern gehalten und lässt Ihnen dank der ergonomischen Beine viel Bewegungsfreiheit. Gehalten wird sie von zwei Textilträgern mit elastischen Einsätzen, die sich über Kunststoff-Steckschnallen stufenlos in der Länge verstellen lassen. Zum einfachen An- und Ablegen kann die Taille an den Seiten mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen geöffnet werden. Im Schritt sind ein praktischer Reißverschluss und ein elastischer Zwickel eingesetzt, welcher unangenehmes Zwicken bei Arbeiten in der Hocke mindert. Für kniende Tätigkeiten können die beiden Kniepolstertaschen über offene Einschübe auf den Unterseiten bestückt werden. Zudem kann die Einschubhöhe der Polster um mehrere Zentimeter Variiert werden, um stets optimal zu sitzen. Die Hosenbeine können durch das Auftrennen einer Naht um ca. 5 cm verlängert werden. Reflektierende Applikationen erhöhen gleichzeitig Ihre Sichtbarkeit in dunklen Umgebungen. Besonderheiten Robuster Canvas-Mischgewebe Stretch-Einsätze an Knien, Rücken und Trägern Stufenlos verstellbare Träger Taille mit Druckknöpfen und Reißverschlüssen Elastischer Zwickel im Schritt Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle, Kingsmill-Canvas – ca. 280 g/m2 Verstärkung: 88% Nylon (Polyamid), 12% Elasthan, CorePro Normen: EN 14404 Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen 2 Gesäßtaschen, rechts mit Patte 1 Oberschenkeltasche mit Reißverschluss, Zollstockfach, Handytasche und abnehmbarem Ausweishalter, rechts 1 Latztasche mit Reißverschluss und 2 Stiftefächern 1 Latz-Innentasche mit Reißverschluss 1 breite Klettlasche für Handschuhe, rechts am Bund59,70 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bundjacke "T703" WX3 - 3XL - tiefrotEin Allrounder für fast alle Bereiche Die Bundjacke „T703" aus der WX3-Serie von PORTWEST® ist ein Universaltalent für Bau, Handwerk, Lager und Industrie. Gefertigt ist die Arbeitsjacke aus einem klassischen Mischgewebe, welches durch die Canvas-Webart mit guter Abriebfestigkeit glänzen kann. Gleichzeitig sind besonders beanspruchte Bereiche mit hoch strapazierfähigen Polyamid-Verstärkungen und haltbaren 3-fach-Nähten ausgestattet. Elastische Einsätze an den Schultern und Ellenbögen sorgen gleichzeitig für hohen Tragekomfort. Der Schnitt ist modern gehalten und lässt Ihnen viel Bewegungsfreiheit. Verschlossen wird die Bundjacke von PORTWEST® über einen durchgehend abgedeckten 2-Wege-Frontreißverschluss, der in einem hohen Stehkragen endet. Für einen sicheren Sitz können die elastischen Ärmelbündchen über Klettlaschen und der verlängerte Saum über Druckknöpfe in der Weite verstellt werden. Um den Tragekomfort weiter zu erhöhen ist der Rücken mit einer Belüftungsöffnung am Kreuz ausgestattet. Reflektierende Applikationen an den Brusttaschen und der Ventilationsöffnung verbessern zudem Ihre Sichtbarkeit in dunklen Arbeitsumgebungen. Aufgrund der großen Freiflächen eignet sich die Bundjacke ideal für eine individuelle Veredelung. Besonderheiten Strapazierfähiges Canvas-Mischgewebe Stretch-Einsätze an Schultern und Ärmeln Belüftungsöffnung am Kreuz Abgedeckter 2-Wege-Reißverschluss Verlängerter Rücken Spezifikationen Obermaterial: 65% Polyester, 35% Baumwolle, Kingsmill-Canvas – ca. 280 g/m2 Verstärkung: 88% Nylon (Polyamid), 12% Elasthan, CorePro Taschen: 2 seitliche Einschubtaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Reißverschlüssen 2 Brusttaschen mit Patten, rechts mit 2 Stiftefächern und abnehmbarem Ausweishalter 1 Ärmeltasche, links 1 Innentasche56,44 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist die symbolische Bedeutung der Farbe Tiefrot in verschiedenen Kulturen?
In vielen Kulturen symbolisiert die Farbe Tiefrot Leidenschaft, Liebe und Energie. Sie kann aber auch für Gefahr, Blut oder Krieg stehen. In einigen Kulturen wird Tiefrot auch mit Glück, Wohlstand und Wohlstand in Verbindung gebracht. **
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Wie wird die Farbe "Tiefrot" in der Natur und Kunst verwendet?
In der Natur wird die Farbe "Tiefrot" oft in Blumen, Früchten und Sonnenuntergängen gefunden. In der Kunst wird die Farbe häufig für leidenschaftliche oder dramatische Darstellungen verwendet. Sie kann auch für Symbolik wie Liebe, Gefahr oder Kraft stehen. **
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Was ist die symbolische Bedeutung der Farbe tiefrot in verschiedenen Kulturen?
Tiefrot symbolisiert Leidenschaft, Liebe und Energie in vielen Kulturen. In China steht die Farbe für Glück und Wohlstand. Im Hinduismus repräsentiert tiefrot die Göttin Durga und steht für Stärke und Schutz. **
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Was sind die verschiedenen Möglichkeiten, um die Haarfarbe tiefrot zu färben?
1. Verwenden Sie eine permanente Haarfarbe in einem tiefroten Farbton. 2. Wählen Sie eine Intensivtönung für eine temporäre tiefrote Farbe. 3. Besuchen Sie einen Friseur für eine professionelle Färbung in tiefrot. **
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